do czego

[...] ci o dawki insuliny to sam umiem je dobrze ustawiac przeciez jem normlanie diety nie mam pod cukrzyce ustalanej a cukier dobry po kilku latach po prostu wiem ile musze do czego wziasc +/- wiec dawki insuliny to nie problem. z lekarzem tez gadalem ale tak konkretnie jak juz bede wiedział co bede brał (planuje cos na koniec zimy/wiosne), to [...]

Ogolnie jestem szczuplutki i talie mam wąską. Moze ulozylibyscie lub podali mi jakis plan treningowy. Dopiero co zaczynam no i nie znam sie na tym jak ulizyc co do czego i jak, co z tym podciąganiem ile serio czy z obciazeniem, nachwyt podchwyt.

2.2 151g 604 kcal 1.3 90g 810 kcal 4.5 310g 1240 kcal tak mi pasi razem 2654 ? do czego dodac jescze te 150kcal

popytaj koleżków co trenują na innych siłkach do czego mają dostęp,lepiej się wstrzymać tydz z cyklem niż bić kujawski.

no szukalem i sporo tego jest ale nie dowiedzialem sie do czego sluzy... diete mam trening i 2x cell pump +ostrowia

Od tłuszczu się nie tyje tylko od nadwyżki kalorycznej, a jak jesteś poza domem do czego masz dostęp? Chodzi Ci o jedzenie w restauracjach na mieście czy może na uczelni jesteś czy gdzie indziej?

ale wystarczyć do czego? Przecież nie prowadzisz diety w której liczysz makro, więc jaki sens ma uzupełnianie makro z prochu skoro nie wiesz ile i czy wogole go dawać itd? :-) inna sprawa to co napisał emenems, że przy treningu na siłowni nie ma konieczności szybkiego uzupełniania węgli w swoim wieku bazuj na zdrowej i urozmaiconej diecie z [...]

no co widze ze nie wiedza niektorzy do czego to jest wiec pomagam i w tym wafel wejda kazdemu z nas tylko raz pozdro

to jedz wiecej proste,suple nie dla ciebie powtarzam wiele osob mowi ze je odpowiednio a jak przychodzi co do czego to sie okazuje ze lipa wklej swoja diete i rozklad b/t/w to zobaczymy co i jak

To zalezy do czego dla piłkarza. Jeśli odżywki energetyczne to: carbo, napoje izotoniczne. Jeśli na regeneracje stawów może być np. chrząstka rekina. Wszelkiej maści odżywki białkowe. Dla lepszej regeneracji można brać chela-mzb Olimpu. Zależy na jakim poziomie wytrenowania jesteś, ile dziennie grasz oraz co chcesz osiągnać w tym sporcie.

Co chcesz osiągnąć takim podejściem? Po co kupować takie rzeczy skoro nie ma się pojęcia do czego i jak stosować? Po pierwsze dieta Po 2 trening siłowy Po 3 wylicz zapotrzebowanie kaloryczne Po 4 ułóż jadłospis, my ocenimy Bez takich podstaw nawet nie zadaj takich pytań

Badu a konkretie o jaki sprzęt Ci chodzi XC, FR czy może coś innego. Do czego chcesz go używać? Podaj jakieś informacje.

A do czego te pytanie ma służyć ?? O co ci wogle chodzi ?

To zalezy do czego to białko potrzebujesz. Najlepsze bialko mozna dostarczyc z naturalnych skladnikow Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-10 13:07:04

A do czego bylaby potrzebna ta lina ? Troche z tym roboty widze Jest

dobra przeczytalem twoj artykul i postanowilem nosic pojemniczek i jesc kuraka z ryzem na przerwie a mam pytanie co z ta oliwa?do czego ja dodac czy cos :D ODPISZESZ? Zmieniony przez - antek321 w dniu 2012-01-05 12:22:20 Zmieniony przez - antek321 w dniu 2012-01-05 12:27:51

Dziękuje za pomoc, teraz wiem mniej więcej do czego mam się dostosować :)

[...] wiem jak one sie dokladnie nazywaja:) ale bylem u kosmetyczki nie raz...i pomaga ale tych pryszczykwo hest dosc duzo chociaz malo widoczne ale sa...myslicie ze tn preparat moze pomoc w takiej sprawie?? Dodam ze moze to byc od nadmiaru bialka ale nie jestem juz sam pewny do czego... <<<Champions are Made Not Born>>>

j/w DO czego kazeina? Jak dla mnie mało sensowne wyjście.

j/w DO czego kazeina? Jak dla mnie mało sensowne wyjście. przed snem robie szejka 100g twarogu i kolo 20 kaziny, glownie dla walorów smakowych ;)